«Ипи» битенең юрамалары арасында аерма

7 байт убрано ,  6 ел элек
к
clean up, replaced: [[Файл: → [[Рәсем: (3) using AWB
к (clean up, replaced: [[Файл: → [[Рәсем: (3) using AWB)
[[ФайлРәсем:Four loaves.jpg|200px|thumb]]
[[ФайлРәсем:French bread DSC09293.jpg|200px|thumb|Француз икмәге]]
[[ФайлРәсем:Breads and rolls.jpg|thumb|200px]]
'''Ипи, икмәк''' — кимендә [[Он|оннанон]]нан һәм [[Су|судансу]]дан торган [[камыр]]ны кыздыру, пешерү яки пар астында уздыру нәтиҗәсендә әзерләнгән ризыклар төркеме өчен уртак төшенчә. Күпчелек очракларда камырда [[тоз]] һәм [[чүпрә]] дә куллана.
 
Туклыклыгы һәм яшәү өчен кирәкле матдәләргә байлыгы ягыннан икмәк икенче урында тора. Ул [[сөт]]тән генә калыша. 300 грамм икмәктә организм өчен кирәкле 40% [[аксым]], 70% минераль [[тоз]]лар, 70% В һәм 100% РР витаминнары, [[тимер]], [[кальций]], [[фосфор]] бар.
 
Икмәккә көнлек ихтыяҗ кешенең көнгә күпме энергия сарыф итүенә бәйле. Уртача көнлек норма: ирләргә - 250-300, хатын-кызлар өчен 200, физик эштә эшләүчеләргә 400-600, үсмерләргә 400, ә авырлыгы артык кешеләргә 150 грамм.
 
Икмәкне аерым ашап була, шулай ук аны еш кына [[атланмай]], [[арахис мае]], [[кайнатма]], [[джем]], [[дерелдәвек]], [[мармелад]], [[бал]] белән ашап була. Ипине бик еш [[бутерброд]] буларак ашыйлар. Икмәк шулай ук [[сэндвич]] өчен мөһим ризык.
 
{{Тәрҗемә|en|Bread}}
1 234 896

правок